1、养心安神：莲子含有皂苷、生物碱等有效成分，莲子心含有的生物碱有强心作用，还能辅助降血压，莲子红豆薏米粥有养心安神的功效。2、美…
1、降压：腰果可以保护血管的弹性，很好的维持血管的健康，因为腰果中有某些为微量元素可以软化血管，保护血管，对防治心血管疾病非常有益…
1、避孕作用：其作用原理为抑制了脑下垂体促性腺激素的形成，而且也可以起到抑制黄体生成素的生长，对于避孕有一定的好处和功效。2、抗…
1、滋补五脏：乌鸡是一种滋补功效特别出色的食材，它里面不但有大量的蛋白质，还有多种微量元素。2、降血压：对人类的血压有很好的调节作…
清热解毒：野菊花具有清肝明目、清热解毒的作用，对于风热感冒、肝热、肝阳上亢等都有一定的治疗效果，野菊花和枸杞配伍具有清肝明目、…
丰满的胸部是女性最想拥有的，专家认为乳房的丰满更遗传和保养是有相关因素的。说到保养，那…
饮食减肥小技巧一：不饿就停 很多的MM们都会有这样的问题，就是拒绝不了美食的诱惑。特别…
鼻窦炎自疗保健法要按反射区（或脚趾末端踢地下，墙壁均可）——鼻子、额窦(重点在大拇指与第三指…
红霉素软膏是用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。很多人应该都…
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