杨丽萍为你揭秘特别的女性保养秘方

杨丽萍为你揭秘特别的女性保养秘方

导读 :   从1979年的《孔雀公主》结缘孔雀,到1986年的《雀之灵》一举成名,再到如今美轮美奂的《雀之恋》,杨丽萍已如孔雀一般留于我们的心中!为达到这样的完美艺术效果,她常年保持着完美的不老容颜和纤细身材...

女明星私下养生经 对抗衰老

女明星私下养生经 对抗衰老

导读 : 女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜,时间在她们身上好像不起作用,过几年看,感觉她们还是美丽依然。那么这些女明星私下有什么养生的方法,让她们能够对抗衰老呢?今天为大家盘点女明星的养生经,让大家看看她们是怎...

节制饮食重视粥补 曹庭栋教你调脾胃

节制饮食重视粥补 曹庭栋教你调脾胃

导读 :   养生重在调理脾胃,老年人更须调理脾胃,下面小编为你介绍几个调理脾胃的小方法。  节制饮食,重视粥补  中医学认为,脾胃为后天之本。所谓后天,是指人出生以后的整个生命过程,包括生、长、壮、老、已几个...

作家罗洪:要长寿就要多动脑多运动

导读 :   罗洪姓姚,原名自珍,罗洪只是她的笔名。只是因为当时她喜欢看罗曼·罗兰的小说,就取了一个“罗”字,又因为当时桌上正放着一本画家洪荒的画册,就又取了一个&ldqu...

孙菊生:静心寻意趣敛神给丹青

导读 :   访著名画家孙菊生  孙老个头不高,腰板挺得很直,脸庞白里透红,视力和听力与常人无异,只有花白的头发和胡须,才使人意识到他已是91岁高龄的老人。见到他,记者才对“鹤发童颜”一...

著名表演艺术家叶子 养生五大秘诀

导读 : 著名表演艺术家、北京人演员叶子不久前因病逝世,享年101岁。叶子原名叶仲寅,曾参与北京人艺创建,并出演《日出》《北京人》《龙须沟》等名剧,最为知名的舞台形象是《龙须沟》中的“丁四嫂&rdq...

李鉴澄老先生养生,99岁要当66岁来过

导读 :   我国天文界赫赫有名的李鉴澄老先生出生于1905年1月20日,与当今文坛巨匠巴金老人同龄。李老83岁时还主持评审天文博士生,95岁还获得陈毅杯围棋业余比赛5段称号。他是我国第一批享受政府特殊津贴获得...

饮食保养经

饮食保养经

导读 : 董璇自出道之日,就被冠以“瓷娃娃”的美称,她的美丽在娱乐圈中更是独树一帜。一起看看她是如何保养的吧。饮食保养经1、多吃水果补充维生素董璇认为女孩光靠外在的保养并不够,以内养外是最安康的保养方法。再贵的...

茂元老汉田成仁坚持每天锻炼来养生

茂元老汉田成仁坚持每天锻炼来养生

导读 :   提起老表演艺术家田成仁,很多人都非常熟悉。他更被观众们亲切地称为“茂元老汉”,这缘于他在电视剧《篱笆、女人和狗》中的精湛演技。如今,十几年过去了,田成仁已经78岁了,但仍然...

武则天引领养生术之内涵,禅修书法

武则天引领养生术之内涵,禅修书法

导读 :   武则天是中国历史上唯一的女皇帝,也是长寿的皇帝之一,历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝,享年81岁。她有哪些养生秘诀呢?  禅修养生安神志  史料记载,武则天曾在感业寺当了5年的尼姑,她整日参...

90岁高龄院士吴孟超 养生有绝招

导读 : 90岁的高龄,却耳聪目明、步履轻盈,且数十年如一日“奋战”在钟爱的手术台上。说起来让人难以置信。他是2011年“感动中国”人物之一,让许多人把关注的目光...

百岁高龄肌肤细嫩 宋美龄养生术揭秘

百岁高龄肌肤细嫩 宋美龄养生术揭秘

导读 : 宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆,年过6旬时,她看上去依然青春焕发,光彩照人;在百岁高龄时,她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽,尤其纤纤十指——凝脂滑润。我们判断一个人的年龄首先看她的皮肤。如果...

笑星老谭:颐养要在心境,常乐益寿延年

导读 :   老谭过着无事一身轻的自在生活,正是冷面滑稽老谭,倾情播笑人间, 颐养要在心境,常乐益寿延年!  演戏多乐。老谭说 演戏虽很辛苦,却是苦得其所,乐在其中。秉性仁厚、谦诚又谈吐诙谐的老谭,在剧组的人缘...

脾胃保健是关键章穆饮食养生思想

脾胃保健是关键章穆饮食养生思想

导读 : 章穆(1743~1813年),字深远,晚号杏云老人,江西鄱阳(今江西波阳)人,清代医家,著有《调疾饮食辩》、《四诊述古》、《伤寒则例》、《药物指南》、《五种心法》等书。现结合其著作《调疾饮食辩》来对章...

吴稚晖节制房事裸睡四大养生之道

导读 :   吴稚晖是中国近代资产阶级思想家。他生于1865年,1953年以89岁高龄辞世。晚年有人请教他的长寿之道,他伸出三根指头,说是独宿、吃粥、洗足三件事。  独宿节制房事  首先独宿,也就是节制房事。&...

董洁美容养生秘诀 皮肤天然美白法

董洁美容养生秘诀 皮肤天然美白法

导读 : 作为谋女郎的董洁一直备受关注,她清新的气质总是给人留下很好的印象。她是怎样进行保养的呢?我们来听听她自己怎么说。董洁美容养生秘诀 皮肤天然美白法董洁说美白时只顾面子不顾眼睛是不行的。其实眼睛美白也是很...

舒淇30岁女人护肤保养的经验之谈

导读 :   30岁女人护肤保养已经到了一个关键的风水岭,如果你没有经验和护肤秘诀的话,来听听工作忙碌的舒淇介绍她作为30岁女人护肤保养的经验之谈,从中获取一点护肤保养的诀窍吧!  秘诀一:爱清洁、不过夜生活 ...

阎肃良好心态 豁达性格铸就健康长寿

阎肃良好心态 豁达性格铸就健康长寿

导读 :   2011年中国戏剧终身成就奖颁给了四个人,著名词作者阎肃就是其中之一。这个奖项对他来说,是实至名归,在人们心中,他一直是歌坛的不老松。  如今,阎肃己是古稀之年,但依然身板硬朗、步履矫健、精力充沛...

四川老名医罗明山,养生的真实写照

导读 :   罗明山是四川省绵竹县有名的老中医,他在114岁时仍然身体健康,不但能为人诊病疗疾,还能著书为文。可见,这位百岁的老中医,高寿有术,智力不衰,非同一般。  罗老认为:养生的精髓在“恬淡虚...

中医达人健康养颜长寿的养生经

古人陈直注重对脾胃进行食物调养

导读 :   陈直,宋代元丰中人,曾任承奉郎泰州兴化县令,生平不详。所著《养老奉亲书》,成书年代不晚于1085年,是我国现存的早期老年病学专著。  贡献:《养老奉亲书》对老年医学的主要贡献在于,首先系统阐述了老...

蔡依林修甲 看女星们如何缓解压力

王菲坚信养生要趁早 用天然护肤品

导读 :   已经40岁的王菲,声音空灵,行动另类,宛如不食人间烟火的女神,除此,她的面容保养近乎完美,细纹和瑕疵几乎不存在,皮肤呈现光滑透白的健康美态,又是如何做到的呢?#hzh_woman { displa...

慈禧精于药膳调理 勤于按摩保健

慈禧精于药膳调理 勤于按摩保健

导读 :   慈禧(1835年~1908年),清咸丰帝之妃,同治、光绪两朝实际最高统治者,清朝“无冕女皇”,生前,外人有以“慈禧太后”、“圣母皇太后&...

大嘴美女姚晨枸杞茶补气养生

大嘴美女姚晨枸杞茶补气养生

导读 :   提起自己保持充沛活力的养生之道,姚晨说:“不管多晚睡觉,我早上起床后会先喝一杯枸杞茶,补气养身。”中医认为,枸杞是味良药,用其泡茶,可起到补气、明目等保健养生功效。  在出...

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