养颜保健 让女人越活越年轻

导读 : 从古至今,女人最为害怕的就是衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些、再慢些。许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食,千万不要忘记,饮食具有神奇的身心健康力量,远不是保健品和美容品所能完全替代的,从今天开始你该更加关注一下自己的食谱了! 让你越吃越年...

民间超火的九大养颜中药曝光

导读 : 中医绝对是博大精深,而中药则一贯以效果佳、无副作用成为我们治病的首选。可是MM们知道嘛?有一些中药不但能够治病,而且也能够使你糟糕的肌肤被养的水嫩动人。 第一法宝民族植物——葛根爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始,因为那可以——丰胸!和此二字一沾边,别管葛根长成什么样,也是 不火不行了。其实,葛根的主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,并...

女人养颜吃什么中药

女人养颜吃什么中药

导读 : 一、女人养颜吃什么中药二、女人吃什么滋阴养颜三、美容养颜有什么方法女人养颜吃什么中药1、女人养颜吃白果仁白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。2、女人养颜吃白芷白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原...

排毒养颜 女人必修课

导读 : 环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积,这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒方案…… 1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美2.绿豆...

保健按摩 祛除面部皱纹养颜法

导读 : 养生之道网导读:皱纹是变老的标志,而面部皱纹则是最快告诉别人你变老的信号!那么去皱纹最好的方法是什么?如何按摩面部除皱呢?保健按摩 祛除面部皱纹养颜法每个人都会出现皱纹,皱纹是皮肤老化的证据,中医养生表示但可通过保健美容的方法,推迟它的发生,并减轻到不被人注意的程度。面部推拿祛除皱纹方法及步骤是怎样的?中医推拿按摩通过一定的手法作用在面部,可以促进面部的血液循环,有效提高皮肤的血液流动速度,从而增...

喝什么水可以美白养颜

喝什么水可以美白养颜

导读 : 一、喝什么水可以美白养颜二、美白养颜粥有哪些三、美白养颜汤有哪些喝什么水可以美白养颜蜂蜜生姜水长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,巧用。面容红润,还能补血。生姜蜂蜜茶制作:买来生姜,对于去斑的方法。切成小块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),大...

中医补五脏美容养颜效果好

导读 : 美容养颜不仅仅靠一些化妆品就能完成的,如果想让身体从内到外都健康,那么五脏的调节、滋补也是很重要的,中医补五脏,就是根据一些中医理论,通过一些中医药食谱达到滋补五脏的效果,让中医美容养颜起到更好的效果。 1、美容养颜首先要补心因为心主血脉,其华在面。面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血亏少,面部供血不足,皮肤得不...

营养师揭秘 吃猪皮美容养颜靠谱吗

导读 : 养生之道网导读:生活中,很多人美容养颜都会吃猪皮,那么猪皮真的能美容养颜吗?吃什么美容养颜好?下面小编来一一解答,并且推荐一些鲜花美容法和蜂蜜美容法,一起去看看。营养师揭秘 吃猪皮美容养颜靠谱吗专家说,其实吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用,真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。有人认为,猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高,可以帮助人体皮肤的改善,甚至有...

排毒养颜的原理

排毒养颜的原理

导读 : 养生之道网导读:排毒养颜的原理是什么?女人要想漂亮首先必须要保证皮肤的质量,这就关系到要排毒的问题。那么排毒养颜的原理是什么呢?小编曾和有关专家进行了一下探讨,现在来分享给大家。一、排毒养颜的原理面色黯淡、长痘、便秘、经常疲惫乏力等,如果你以为这些症状只是工作累、作息不规律造成的那就错了。这实际上是体内积聚的毒素向身体发出的警告信号,毒素不及时排出体外会严重影响身体健康,甚至引发疾病。那么,排毒的...

中医美容养颜秘方

中医美容养颜秘方

导读 : 一、中医美容养颜秘方二、女人美容养颜的方法三、美容养颜的禁忌中医美容养颜秘方1、中医美容养颜秘方1.1、白芷美白首先,我们要准备蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁、白芷,先将白芷捣成粉末,装在碗里面,然后加入适量的蛋黄,搅拌均匀,最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁,调匀备用。首先,我们要将调好的中药涂抹在脸上,大约二十分钟之后,用清水冲洗干净即可。在脸部洗干净以后,我们可以用化妆棉沾取一些橄榄油,敷在脸上,...

燕窝美容养颜有奇效

导读 : 养生之道网导读:你喜欢吃燕窝吗?燕窝向来是女人们的养颜佳品,补血益气,给女人好容颜,那么燕窝的养生功效你知道多少呢?燕窝 养颜有神效?享有“稀世名药”、“东方珍品”之称的燕窝,自古以来备受追崇,是中国传统名贵食品之一。然而,当去年血燕门事件曝光后,消费者皆“谈燕色变”。我们到底还要不要吃燕窝?真正意义上的燕窝究竟功效怎样?今天,就让我们来重新认识燕窝,还它一个本来面目。燕窝小百科【别名】燕菜、燕根...

女人养颜:多吃17种食物对皮肤好

女人养颜:多吃17种食物对皮肤好

导读 : 皮肤也有喜爱的食物吗?答案是肯定的,要想皮肤好,吃一些与皮肤有亲和力的食物是最佳的选择,一般能美容美颜、改善问题肌肤的富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物,现为大家总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物,看看哪些是我们皮肤喜欢的,记得平时多吃点,吃出水嫩好肌肤。1、西兰花西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。2、海带众所周知皮肤的油脂分泌不平衡,或...

女人养颜:多吃17种食物对皮肤好(2)

女人养颜:多吃17种食物对皮肤好(2)

导读 : 7、三文鱼三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。8、大豆丰富的维生素E,不仅有抑制皮肤老化,还能防止色素的沉着,使皮肤变得更有弹性,女性日常由要多吃大豆还能起到一个保护卵巢的作用呢?9、苹果苹果被称为水果之王,多吃苹果可让皮肤保持年轻的活力,由其是对于准妈妈们来说多吃苹果还能让你将来的孩子皮肤变得更好哦。10、猕猴桃其中的丰富...

31岁小女人养颜从补充气血开始

31岁小女人养颜从补充气血开始

导读 : 爱美之心,人皆有之,俗话说“30岁的女人一朵花”,如果这朵花没护好,很容易提前枯萎。现代美女的工作、生活和电脑的联系越来越紧密,这种高科技除了给我们的工作带来便利之外,也给我们的身体带来了不小的伤害,它最大的后果就是使我们的气血运行失去正常的状态。这种气血失常对美女的容颜威胁是致命的,那么爱美女性针对此类问题该如何解决?女人养颜从补充气血开始在中医的这个理论当中,我们看到:颜面的每一次变化都是随着...

女人每天喝什么最养颜

女人每天喝什么最养颜

导读 : 皮肤问题一直都是女性较为关注的话题。在这炎热的夏天,女人常喝美容养颜茶,对皮肤有很大的好处。那么,女人每天喝什么最养颜呢?1、枸杞玫瑰花茶枸杞和玫瑰花适量,用95度开水冲泡饮用即可。有助于滋补肝肾,养肝明目,活血散瘀,调经止痛,对美白养颜有很好功效。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温...

美容养颜 食物选择很重要

美容养颜 食物选择很重要

导读 : 其实美丽也是能够吃出来都,那么吃哪些食物能够美容呢?下面就引见一些能够美容养颜的食物。1、蜂蜜近代医学研讨证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收应用。常吃蜂蜜能到达排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处。2、胡萝卜现代医学曾经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不只含有丰厚的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子分离之后,能有效降低血液中汞离子...

女人吃什么养颜

女人吃什么养颜

导读 : 女人都是爱美的,为了美丽,很多女性总是选择去美容院保养皮肤。其实,只要在饮食上多加注意,照样能让你的肌肤光彩照人。那么女人吃什么养颜呢?1、苹果首先,水果的营养价值是很高的,比如苹果,它不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质,而且更重要的是富含锌元素,对人体的健康非常有利。另外,苹果富含丰富的果胶、果酸,有助于肠道蠕动,加快排毒过程,对美容养颜也有很大的帮助。2、石榴石榴有很强的防辐射作用,同时也有很强...

女人养颜养生经:20招排出毒素

女人养颜养生经:20招排出毒素

导读 : 女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素,毒素一清,身体健康状况良好,反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽!所以女人养颜养生经,首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素,常坚持让你年轻10岁!女人养颜养生经:20招排出毒素1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个...

武则天的养颜秘方

武则天的养颜秘方

导读 : 武则天是中国历史上第一个女皇,而且是一个活了81岁的长寿女皇,这里不论她的政治业绩,只讲讲她在养生保健上的独到之处。武则天是非常讲究保养的人,御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方,有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益母草泽面方”,后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女粉”。益母草是妇科的良药,既可内服,也可外用。外用敷面,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效;经常使用能使皮肤...

女人排毒养颜必喝的11款茶饮

女人排毒养颜必喝的11款茶饮

导读 : 女人想要身材好、气色佳,首先要学会排毒养颜。毒素是皮肤问题的元凶,女性朋友排毒养颜不妨多喝茶,方便简单。下面为您介绍11款排毒养颜茶,每天几杯茶喝出大美人!11款排毒养颜茶推荐1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克...

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